Thể dục nhảy dây chuyền tập thể dục toàn thân với JP-100 màu xanh lá cây đa chức năng cân bằng nhảy dây chuyền

Mẹo để nhảy dây thừng:

Phạm vi swing của dây thừng nên nhỏ

Khi nhảy dây thừng, tư thế cơ thể trên của chúng ta nên kéo vào bụng, nâng ngực và giữ chặt cánh tay trên ở cả hai bên cơ thể.Tất cả những gì chúng ta cần để ném dây chỉ là cánh tay và cổ tay.Vì vậy, khi nhảy dây, toàn bộ cánh tay không bao giờ nên dao động rất nhiều.

Giày cao gót phải được nâng lên.

Trong thực tế, lý do mà đầu gối của chúng ta bị đau sau khi nhảy dây rất đơn giản. khi chúng ta hạ cánh, gót chân của chúng ta sẽ chạm đất trước. điều này sẽ khiến chân của chúng ta không thể đệm và hấp thụ cú sốc khi chúng ta hạ cánh.và lực tác động sẽ đi trực tiếp đến đầu gốiCách để tránh điều này là đặt ngón chân xuống trước. khi chúng ta bắt đầu nhảy dây, tất cả chúng ta đều nâng gót chân rất cao để ngăn chân chúng ta chạm vào dây vì chúng ta không thành thạo.Do đó, chúng ta phải học cách không cố tình uốn cong đầu gối và nâng chân khi nhảy dây.Ưu điểm của điều này là phạm vi di chuyển là nhỏ, và cũng có thể tránh rung động lớn có thể gây đau đầu gối.

Mẹo để nhảy dây thừng:

Nhanh chóng đốt cháy chất béo và giảm cân, nhảy dây để giảm cân

Tập thể dục nâng đầu gối

Các bộ phận giảm cân: cánh tay, mông, đùi, chân

Đứng thẳng, với đôi chân rộng như vai, giữ một đầu dây trong mỗi tay, và nhảy dây.Nâng chân phải của bạn và kéo dài nó để đầu gối phải của bạn đạt đến chiều cao của mông của bạn trước mặt bạn. Khi nhảy lại, thay đổi chuyển động của cả hai chân và nâng chân trái. Lặp lại bài tập trao đổi trong 1 phút.

Công ty chúng tôi luôn ủng hộ tinh thần xuất sắc đến từ chi tiết. Các sản phẩm chính bao gồm: nhảy dây, đếm bước, số và các thiết bị điện tử tiêu dùng khác.

Các sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn thử nghiệm CE, RoHs.

Công ty có kế hoạch sản xuất, kiểm tra chất lượng, quản lý chuỗi cung ứng và các bộ phận cốt lõi khác, một xưởng sản xuất sạch, dây chuyền lắp ráp hiệu quả và kho,sản xuất theo đúng tiêu chuẩn của công ty và yêu cầu của khách hàng để thực hiện các nhiệm vụ sản xuất hàng ngày.

Các sản phẩm của chúng tôi được xuất khẩu sang châu Âu, Bắc Mỹ và châu Á. Rowgee, thương hiệu của chúng tôi, cũng tập trung vào thị trường nội địa.

Ưu điểm của chúng tôi:
-20+ năm kinh nghiệm trong các sản phẩm thể dục thể thao
- Làm việc với Decathlon, Yves Rocher, Tchibo, Argos, Hi Mark Group, Everlast, vv
- Dịch vụ OEM/ODM
- Đơn đặt hàng nhỏ được chấp nhận
Chứng nhận CE, RoHS

Khách hàng của chúng tôi.

Bao bì của chúng tôi bao gồm các hộp màu sau đây và một túi PP trong suốt tích hợp. Nếu cần thiết, chúng tôi cũng có thể cung cấp túi niêm phong và túi kéo dây.

Nếu bạn muốn tùy chỉnh sản phẩm, vui lòng liên hệ với nhóm bán hàng của chúng tôi để thảo luận về vấn đề thay đổi bao bì.