Chiếc vòng tay đo bước đeo có thiết kế nhẹ

Thiết kế mới nhất máy đo bước chân 3D Quà tặng năm mới máy đo bước chân thông minh

 
 
 
 
Mẹo để chạy
 
Nhịp thở
Khi chạy, có ý thức phối hợp tốc độ của chân với nhịp thở, nói chung, theo tình trạng thể chất của họ và thay đổi tốc độ chạy,bạn có thể thực hiện hai bước một hít, hai bước một hơi thở hoặc ba bước một hơi thở, ba bước một hơi thở phương pháp.nó có thể ngăn ngừa hơi thở nông và rối loạn nhịp điệuĐiều này rất hữu ích để làm sâu hơn hơi thở.Nó cũng có thể làm giảm mệt mỏi của cơ hô hấp và giảm các phản ứng bất lợi gây ra bởi sự xuất hiện của "cột" trong chạy.
hít qua mũi trong khi chạy. sử dụng hơi thở mũi và điều phối nhịp chạy, để đáp ứng nhu cầu oxy của cơ thể. với sự gia tăng khoảng cách chạy và cường độ,lượng oxy cần phải tăng, chuyển sang chế độ thở hít và thở bằng miệng và mũi, trong hít và thở ra chậm, mỏng, dài, miệng mở nhẹ,tránh thở nhanh hoặc thở nặngKhi chạy, khó thở và cảm giác thở kém, nó là do không thở đủ, không phát thải carbon dioxide đủ, chiếm các tế bào phổi, hạn chế hít oxy.Để tăng lượng thở ra, thở ra qua miệng và có ý thức tăng lượng và thời gian thở ra.
Mục đích chính của hơi thở là cung cấp cho cơ thể oxy và loại bỏ khí thải dư thừa ra khỏi cơ thể. Khi cơ thể con người nghỉ ngơi, nó thở khoảng 10 đến 12 lần mỗi phút.và lượng mỗi hơi thở (số lượng thủy triều) là khoảng 500ml, nghĩa là khối lượng trao đổi hô hấp của cơ thể con người là khoảng 5 đến 6 lít mỗi phút khi nó yên tĩnh.oxy sử dụng bởi một người lớn 70 kg chỉ khoảng 300ml mỗi phútSố lượng không khí tối đa được trao đổi bởi cơ thể con người trong khi tập thể dục có thể đạt 100 lít mỗi phút (khoảng 20 lần so với thời gian yên tĩnh),nhưng lượng oxy tối đa của cơ thể con người chỉ là 3000ml mỗi phútHiện tượng tăng trao đổi hô hấp và giảm sử dụng oxy dường như chỉ ra rằng hô hấp không phải là yếu tố hạn chế chính cho hiệu suất tập thể dục sức chịu đựng của con người.
Mặc dù lượng oxy được trao đổi bằng cách thở (hơi thở bên ngoài) lớn hơn lượng oxy được trao đổi bởi các mô cơ thể (hơi thở bên trong), hệ thống tuần hoàn hô hấpcho dù nó là trao đổi khí của phổi, nhịp tim, sức mạnh của mỗi nhịp tim, sự phân bố lưu lượng máu trong cơ thể, hoặc sự trở lại của tĩnh mạch,không phải là một biến thể sinh lý của chuyển động con người có thể được kiểm soát bởi ý thức.
Chỉ có cách thở trong khi tập thể dục là phản ứng sinh lý đối với tập thể dục mà có thể được kiểm soát bởi ý thức, do đó,một sự hiểu biết đúng đắn về khái niệm thở đúng đắn trong khi chạy cũng là một kiến thức rất hữu ích về sinh lý học thể thao.
 
 
 
 
Nhiều sản phẩm hơn

 

Bao bì và vận chuyển

 

Đây là những bức ảnh của dây chuyền sản xuất và bao bì của chúng tôi.
 
Trong số đó, ngoài bao bì hộp màu, chúng tôi cũng sẽ mặc định để một túi PP trong suốt như bao bì bên trong.xin vui lòng cho chúng tôi biết và chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn hình ảnh của túi của chúng tôi trang bị.
 
 

 

 

 

Câu hỏi thường gặp
 
1Các anh có thể làm sản phẩm và bao bì tùy chỉnh không?
Vâng, chúng tôi cung cấp dịch vụ OEM, bất kể sản phẩm hoặc gói
 
2Vậy trả tiền thì sao?
T / T 30% tiền gửi, số dư trước khi vận chuyển; LC khi nhìn thấy; Western Union
 
3Còn mẫu và phí vận chuyển thì sao?
      
1 ~ 2pcs mẫu cổ phiếu sẽ được miễn phí, phí vận chuyển bên cạnh bạn.
mẫu 5-7 ngày.
 
4. Làm thế nào về thời gian đảm bảo chất lượng và dịch vụ sau bán hàng?
365 ngày sau khi bán, chúng tôi sẽ 100% chịu trách nhiệm về chất lượng ngoại trừ thiệt hại của con người.
 
5Tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng là gì?
Chúng tôi cam kết thực hiện nghiêm ngặt các tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng quốc tế, như các thông số kỹ thuật kiểm tra hàng hóa để đảm bảo sản phẩm chất lượng cao
Tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng của chúng tôi là AQL: 1.5, 4.0
 
6Còn việc giao hàng thì sao?
Giao hàng đúng giờ là nguyên tắc cơ bản của chúng tôi, ngày giao hàng trên hợp đồng sẽ được tôn trọng 100%.